青海土火锅

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青海土火锅当地也叫“暖锅”,特点是:铜锅或砂锅、木炭加热、食材提前加工好、层层码放、浇高汤慢炖,上桌即食,不是边涮边吃。


做法

食材准备

汤底

牛骨汤或羊肉汤 1.5—2升

酸菜或泡菜 100克

姜片、花椒少许

盐、白胡椒粉适量

素底子

土豆 1个

老豆腐或冻豆腐 1块

粉条/宽粉 50克

白菜 几片

木耳 适量

蘑菇或平菇 适量

荤菜面

熟牛肉片 150克

熟羊肉片 150克

卤五花肉片 100克

炸丸子或手打肉丸 适量

炸土豆块 适量

炸带鱼 可选

出锅增香

蒜苗段

青红椒丝

辣椒油、香醋按口味加


做法步骤

熬汤底

牛骨或羊肉冷水下锅,撇去浮沫,加姜片、花椒小火炖1.5—2小时,取清汤备用。

预处理食材

土豆切块后炸至金黄;豆腐切块可略煎;粉条泡软;白菜、木耳、蘑菇洗净切好;牛肉、羊肉、五花肉提前煮熟或卤熟切片;丸子炸熟。

码锅

砂锅或铜锅底部先铺酸菜,再铺土豆、粉条、白菜、木耳、蘑菇、豆腐等耐煮食材;上面整齐码上牛肉、羊肉、五花肉、丸子、炸土豆、炸带鱼。

加汤炖煮

倒入烧开的肉汤,汤面没过食材约2—3厘米,加少许盐和白胡椒粉。盖盖小火炖20—40分钟,让味道慢慢融合。

出锅开吃

汤滚后撒蒜苗段、青红椒丝,喜欢酸辣可加辣椒油和少许香醋。配馍片、烧饼或米饭都很合适。


几个关键点

食材大多先做熟:这样汤色清亮,也不容易煮浑。

酸菜垫底:既能防糊锅,又能提酸香。

汤底不宜调料过多:突出肉汤和酸菜的鲜香更地道。

家用没有木炭:可用砂锅、铸铁锅或电火锅代替,小火慢炖即可。

若按清真做法:不放猪肉和带鱼,改用牦牛肉、羊肉、牛肉丸、豆腐、土豆、粉条等。


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