
特点:火腿咸香,冰糖蜜汁浓润透亮,肉质酥糯,咸甜交融,是江南宴席名贵蒸菜。
食材(2~3 人份)
金华火腿中方一块(约 400g)、冰糖 80g、莲子 30g、桂圆少许、料酒 1 勺
步骤
1. 火腿预处理(去咸是重中之重)
火腿表皮刮洗干净,把表面硬皮削薄。整块火腿放入清水中浸泡4~6 小时,中途换水,析出多余盐分。
泡好后放入锅中加水煮 30 分钟,捞出。放凉修去边缘焦硬部分。
2. 改刀
火腿肉面切十字花刀,深度到肉的 2/3,不要切断,方便入味,蒸好不易碎。
3. 第一次蒸
火腿皮朝下放入大碗,铺上一半冰糖,淋少许料酒。隔水大火蒸 60 分钟,取出,倒掉碗里蒸出来咸水。
4. 铺料二次蒸
莲子提前泡发去芯,连同剩余冰糖铺在火腿四周与表面,再次隔水蒸 90 分钟,蒸至肉质酥软。
5. 调蜜汁
将碗里蒸出的汤汁倒入小锅,小火收至粘稠透亮,做成蜜汁。
6. 装盘淋汁
把火腿倒扣装盘,皮朝上,莲子摆在旁边,淋上熬好的蜜汁即可。








