首页 > 美食菜谱 > 烧烤 烤羊宝 小编 2026-10-13 06:41:59 次阅读 羊宝即羊睾丸,质地细腻微韧、新鲜时呈乳白半透明状,表面覆薄层筋膜。处理(三步去腥):① 撕去表面薄膜,用面粉+盐+姜片冷水浸泡40分钟(面粉吸附杂质);② 表面划十字花刀,冷水下锅加葱段、花椒粒、料酒,水沸后煮满90秒立刻捞出——时间短了去不净,长了就老成橡皮;③ 冲洗两遍至水色清亮。腌制与烤制:切厚片,用盐、孜然、辣椒粉、蒜蓉、少量生抽腌 15分钟。炭火中火、勤刷油,翻烤 3~5分钟 至表面微焦即可。成品外微焦、里软糯,带淡淡的奶香回甘。 烤羊宝